sikkuiです。

長時間パソコンを見続けていると、目が痛くなってきます。
デザインインしている時は、カラーを多用したりするので目の疲労が多少軽減されていますが、
問題は"コーディング"という作業を行っている時。

僕のコーディングのやり方は、完全手打ち。高機能のメモ帳で行います。
白背景に黒い文字の羅列、というコントラストの高い画面をを見続けなければなりません。
太陽に向かって、飛んでる鳥をずっと数えているような状態です。
これを長時間行っていると、目が非常に痛くなってきます。時に文字がゲシュタルトを起します。

モニタの明るさを変えればいいだけの話ですが、デザインも行うので色の状態はすぐ戻せる状態にする必要があります。そこでツールを探してみるとありました。

如意スクリーン。画面が眩しい時に、グレーのスクリーンをかけてくれます。なおかつ、グレーの不透明度も調節可能。
長時間の文章作成など行う場合など、便利です。